お食事前のひとこま

食事前に食べる機能や飲み込む力の向上を目的とした口腔ケア体操を行っています。

お口の中やお口周りの筋肉を動かすことで、唾液やむせこみを防ぐことができます。

上の写真は体操の一コマで深呼吸をされているところです。

その他にもほっぺたを膨らませたり、へこませる運動や

お口を｢ウー｣｢イー｣と動かす運動や

｢パタカラ｣と発声練習を行っています。

皆さん、集中して口腔ケア体操に励んでくださっています。

皆様の一生懸命な姿を見て、誠に勝手ながら｢あなたも頑張ってね。｣とエールを頂いた気持ちになりました。