4月のご様子

新緑の美しい季節となって参りました。皆様いかがお過ごしですか?

ガーデンコート南流山では、気候も暖かくなってきたということで、午前・午後の体操の時間に力を入れています。

皆様大好きゴボウ先生の体操です！

腕や脚、身体全体を使った体操です。

ふるさとなど懐かしの童謡を使った口腔体操も行っています♪

御夫婦で仲良く♡

身体を動かした後にカルピスミルクを召し上がっていただくのですが、皆様進みが早いです（笑）

体操でたくさん身体を動かして、健康維持をしていきます！

また更新します（＾0＾）